Tapioca (GLUTENFRIE) “pannekaker” ble først laget av brasilianske urfolk for lenge siden… Sikkert for mer enn 1000-år siden.
Tapioca Fylt med Acerola og Guarana Jam
Ingredienser
- 2.81 oz tapiokamel
- 1 ss SoulBrasil Cuisine Acerola og Guaraná Jam
Slik gjør du det
- Dryss tapiokamelet i en liten panne uten klistremerke.
- Form tapiokaen med baksiden av spiseskjeen.
- Når tapiokaen når en deiglignende konsistens, snur du den.
- Fordel Acerola og Guarana Jam midt i pannekaken.
- Brett pannekaken og server den varm.
Næringsinnhold
Tapioca Fylt med Acerola og Guarana Jam
Porsjoner: 1
|
Mengde per porsjon: 1 pcs
|
||
|---|---|---|
| Kalorier | 256.88 kcal | |
| % Daglig verdi | ||
| Total mengde fett 0.02 g | 0% | |
| Mettet fett 0.0 g | 0% | |
| Transfett 0.0 g | ||
| Cholesterol 0.0 mg | 0% | |
| Natrium 0.43 mg | 0% | |
| Karbohydrater totalt 66.75 g | 22% | |
| Kostfiber 0.07 g | 0% | |
| Sukkerarter 0.0 g | ||
| Protein 0.02 g | ||
| Vitamin A 0.26 % | Vitamin C 114.17 % | |
| Kalsium 0.07 % | Iron 4.94 % | |
Prosent daglige verdier er basert på en diett på 2000 kalorier. Dine daglige verdier kan være høyere eller lavere avhengig av kaloribehovet ditt.
Claudia Münch®
Porsjoner
1
Porsjonsstørrelse
1 pcs
Forberedelsestid
1 minute
Cook Time
minutter
Total tid
minutter
© 2023 Copyright Claudia Münch®
