supplement

Ashwagandha (Withania somnifera) er en adaptogen urt kjent for sine stressreduserende egenskaper. Denne kraftige urten har blitt brukt i ayurvedisk medisin i århundrer for å fremme mental klarhet, redusere angst, og forbedre generell helse. Ashwagandha kan bidra til å normalisere kortisolnivåer, redusere betennelse, og styrke immunforsvaret